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Indice

Up Climbing 16

Sommario

  • Editoriale

    Editoriale
  • Ed infine venne la plastica..

    Storia di Copertina
    foto d'epoca
  • Indoor Vs outdoor

    Storia di Copertina
    climber in palestra
  • Dalle stalle alle stelle!

    Storia di Copertina
    climber in palestra
  • Agonismo. Perché? E dove andrà?

    Storia di Copertina
    in palestra
  • Non di sole falangi

    Storia di Copertina
    climber in palestra
  • Inside a competitor

    Storia di Copertina
    climber su boulder
  • A Tokyo e oltre

    Storia di Copertina
    foto di gruppo
  • L’allenamento per l’arrampicata dall’amatore all’agonista: problematiche attuali e nuove prospettive

    Storia di Copertina
    climber in palestra
  • L’ombelico del nostro mondo (nessuna regola)

    Storia di Copertina
    foto d'epoca
  • Come i milanesi uscirono dai garages

    Storia di Copertina
    foto d'epoca
  • Nel bel mezzo di Parma

    Storia di Copertina
    palestra indoor
  • L’anomalia romana

    Storia di Copertina
    climber in palestra
  • Non è mai soltanto una questione di arrampicata

    Storia di Copertina
    climber su boulder
  • Amsterdam, la città delle palestre

    Storia di Copertina
    climber in palestra
  • Giappone, l’impero della plastica

    Storia di Copertina
    climber in palestra
  • Viktoriia Meshkova, la Zarina

    Personaggi
    arrampicatrice in parete
  • Con i Ragni in Bulgaria

    Focus
    arrampicatore in parete
  • Le vie perdute

    Ideas
    tracciati
  • Ho iniziato ad arrampicare perché mi piaceva un ragazzo…

    La rubrica della Ming
    ritratto
  • Vetrina Prodotti

    Vetrina Prodotti
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Non di sole falangi

Testo
Fabio Palma
climber in palestra
Beatrice Colli

Foto: Yuri Palma

Il livello tecnico e fisico dell’arrampicata giovanile ha cominciato a crescere intorno al 2010, quando le incredibili performances di Adam Ondra, David Lama e Enzo Oddo hanno cominciato a diffondere l’idea che già a dieci anni si poteva scalare molto e molto bene.

Pochi anni dopo hanno cominciato a sorgere le prime grandi palestre, oggi frequentate da centinaia di migliaia di minorenni in tutto il mondo. Ovvio che la punta, meno dell’1%, venga assorbita dall’agonismo, con molte ore alla settimana dedicate ad allenamenti sempre più intensi.

Sono molto cambiate le prese, circa dal 2013, con l’avvento di volumi sempre più grossi e dalla forma ricavata dalla sferica.

Questo ha reso meno aggressive per pulegge e gomiti le ore specifiche di scalata ma hanno iniziato a circolare problematiche su polsi e spalle, perché la cultura di una corretta pesistica, molto utile già dagli 8 anni, è davvero rara. Un minorenne in età puberale non dovrebbe mai praticare il proprio sport specificatament…