Editoriale
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L’allenamento per l’arrampicata dall’amatore all’agonista: problematiche attuali e nuove prospettive
La storia dell’allenamento per l’arrampicata è ben nota ai più. Dai travi in legno “fai da te” degli albori si è passati presto a pannelli e prese artificiali che hanno consentito un notevole innalzamento del grado outdoor. Al di là dei progressi in termini tecnologici riguardanti soprattutto lo sviluppo delle scarpette, alla fine restano sempre e solo “braccia, testa e cuore” (capacità fisiche, tecniche e mentali) i fattori che consentono di raggiungere i propri traguardi e questi elementi non appartengono a nessun periodo specifico nell’evoluzione dell’arrampicata sportiva, ma semplicemente esistono e sempre esisteranno senza possibilità di scorciatoie. È chiaro che il naturale processo di evoluzione ed innalzamento del livello medio degli scalatori, rispetto a venti anni fa o più, e soprattutto la velocità con cui generalmente avviene il miglioramento da parte di chi inizia a scalare, è sicuramente frutto di maggiori (e migliori) conoscenze in termini di preparazione fisica, ma è a…