Lanci e pogo move

Di cosa si tratta

I lanci sono tutti diversi: possono essere dritti (verso l’alto); in obliquo; in traversata orizzontale; su placca; su strapiombo. Molto lunghi da prese buone o corti ma su prese svasate o piccole.

Si differenziano dai normali movimenti dinamici, e più o meno tutti sappiamo intuitivamente cosa siano. Cerchiamo di dare però una definizione più accurata: se il centro di massa, quando tolgo una mano da un appiglio, perde il suo equilibrio statico e comincia a percorre una sua traiettoria, definiamo “lancio” (dyno o jump) il movimento necessario a prendere un’altra presa e fermare lo spostamento del centro di massa. Se riesco a raggiungere la presa successiva con il centro di massa fermo in equilibrio stabile, non è un lancio.

Nonostante si possano considerare lanci anche piccoli spostamenti rapidissimi di una mano, i lanci propriamente detti sono quei movimenti che prevedono una fase di volo: di questo tipo di lancio …