Läufer, Amateure, Sonntagsläufer. In Mailand und Umgebung laufen immer mehr Menschen, auf den Straßen, in den Parks und auf den Radwegen.
Um in Form zu bleiben, sich frei zu fühlen oder einfach, weil es sich gut anfühlt zu laufen. Aber nachdem sie den Parco Nord der Länge und Breite nach abgewandert sind, die Bergauf-Wiederholungen auf dem San Siro-Hügel absolviert haben und wie ein Hamster endlos den Sempione umkreist haben, blicken viele von ihnen zwischen den Gebäuden hindurch nach Norden, auf jene Berge, die an den wenigen klaren Tagen aus dem Dunst der Stadt hervortreten. Sie spüren, dass es dort eine Welt mit klarem kobaltblauem Himmel, dem feuchten Duft des Waldes und riesigen grünen Wiesen gibt, wo es weder Asphalt noch Lärm gibt, sondern nur Stille, Wege zum Erklimmen und Horizonte, in denen man sich verlieren kann.
Le Montagne di Milano Trailrunning ist ihnen gewidmet, denen, die das Berglaufen entdeckt haben, aber in der Ebene leben, den Stadtläufern, die gerne Marco Olmo oder Kilian Jornet wären, denen, die nur den Höhenunterschied suchen und davon träumen, mindestens einmal in ihrem Leben den Tor des Géants oder den UMTB zu machen, denen, die nie eine „Tapasciata“ in Brianza verpassen. Für sie und für diejenigen, die der Stadt so schnell wie möglich entfliehen, um im wahrsten Sinne des Wortes in den Bergen zu laufen, sind diese 58 Routen konzipiert, alle nur einen Steinwurf von Mailand entfernt: von der Gegend um Bergamo bis zur Gegend um Varese, von Brianza zum Larian-Dreieck, bis hinauf ins Tessin.
Große Klassiker wie Montevecchia, Cornizzolo und Corni di Canzo, Campo dei Fiori, die Alpenseen und die orobischen Gipfel, der Grenzkamm zur Schweiz und die langen Übergänge über den Comer See, aber auch Rennstrecken und weniger bekannte oder ungewöhnliche Wege, die alle im Laufe des letzten Jahres sorgfältig zurückgelegt wurden. Für jeden sind die grundlegenden Merkmale angegeben, wie Länge, Höhenunterschied, Schwierigkeitsgrad, Geländeart, empfohlene Jahreszeiten, aber auch, wo man parken oder Wasser holen kann, und vor allem wird eine detaillierte Beschreibung der Route gegeben (auch im GPX-Format herunterladbar), ihrer möglichen Varianten oder Abkürzungen.
Ein Buch für alle, die Trailrunning entdeckt haben, nach neuen Routen suchen oder einfach nur laufen und unsere Berge kennenlernen möchten.

Lorenzo Capitani, geboren in der sehr flachen Provinz Mailand, als er noch mit Segeltuchschuhen, Sweatshirt und Anti-Schweißband joggte, begann 2010 mit dem Laufen, um 30 kg abzunehmen. Nach Tapasciate, 10 km, Halbmarathons und Marathons hebt er seinen Blick vom Asphalt auf die Berge, fasziniert vom Trail-Geist. Er hat den gesamten Alpenbogen erkundet, von den Seealpen bis zu den Orobie, von den venezianischen Voralpen bis zu den Dolomiten, den Pyrenäen, dem Elsass und dem Zentralmassiv. Sein erstes Buch, Monte Grappa Trail (2022), widmete er dem Monte Grappa und seinen Kriegsgeschichten. Er liebt lange einsame Überquerungen, die Sonne, die die frischen Frühlingsmorgen wärmt, und die subtile Unruhe, die man nach einer durchzechten Nacht im Wald verspürt. Er hat an zahlreichen Trails und Rennen aller Art und Distanzen teilgenommen: Am meisten liebte er den LUT, den Gran Trail delle Orobie, den Livigno Skymarathon und die Villaggi di Pietra. Auf der Suche nach neuen Routen und Panoramen konzipierte und schrieb er dieses Buch. Er sucht keine Grenzen und fordert sich nicht selbst heraus. Er hat einen Traum: Zeit für die Grande Traversata delle Alpi zu haben.