Editoriale
Editoriale
Progetto ACCEPT
Le analisi di prestazione normalmente fatte sugli arrampicatori sono legate alle capacità condizionali (quanto carico su un appiglio, range of motion, numero di trazioni,...). Sono pochissimi i metodi di analisi che si pongano come obiettivo di misurare quanto efficientemente le capacità condizionali si trasformano in prestazione. Immaginiamo, per semplicità, di dover salire su una scala a pioli leggermente appoggiata.
Estremizzando, potremmo farlo esclusivamente di braccia (stile Pan-Gullich) oppure esclusivamente di gambe (in equilibrio). Abbiamo descritto i due estremi opposti nella scala dell’efficienza, perché in arrampicata l’anello debole sono indiscutibilmente gli arti superiori.
In una situazione reale l’arrampicata copre tutte le sfumature che stanno tra questi due estremi, ma non abbiamo modo di misurare oggettivamente dove si posizionano Atleta&Circuito&Ripetizione (ACR)1.
Un atleta o un osservatore esperti sono in grado di valutare, qualitativamente, l’effici…